眶周色素沉着如何预防？

1.防止日晒：紫外线是色素沉着的主要原因之一，因此防晒是预防色素沉着的重要方法。可以选择带有SPF的日霜、防晒霜，勤涂勤擦，注意防晒时要涂抹到眶周部位。

2.避免摩擦：经常揉搓眼睛或者使用化妆品刷子等物品擦拭眼睛也容易导致眼周发黑，所以要做好眼部清洁和防护工作。同时还要注意眼部打眼皮褶的方式，不要用力过猛。

3.科学饮食：科学饮食是预防色素沉着的一个重要环节。要注意膳食均衡，增加食用含维生素C、维生素E和SOD等抗氧化营养素的食物，如蔬菜、水果、豆制品等。

4.心理调节：心理应激可能会导致眼周发黑，所以要注意保持良好的心态，多做心理放松训练。

5.合理用眼：长时间用眼、过度疲劳、不良的用眼习惯等都会导致眼周色素沉着。所以要注意合理用眼，控制用眼时间，适当休息眼睛。

6.医学美容：如果已经出现了眶周色素沉着，可以考虑使用医学美容的方法进行治疗，如激光美白等。但需谨慎选择医院和医生，以避免出现不必要的风险。