骨髓少吃什么

骨髓是一种富含营养的食材，没有特别需要避免的食物。如果要提高骨髓的营养价值，可以添加一些营养丰富的蔬菜和低糖水果，如胡萝卜、洋葱、土豆、芹菜和西红柿等。另外，不要过度加热和加工骨髓，以免破坏其中的营养成分。