腰酸怎么回事

腰酸可能是由于以下原因引起的：

1. 不良的姿势或久坐不动；

2. 脊椎问题，如腰椎间盘突出、脊柱侧弯等；

3. 肌肉张力过高，可能是由于长时间保持同一姿势或过度使用某些肌肉；

4. 骨质疏松或骨折；

5. 慢性疾病，如关节炎、强直性脊柱炎等；

6. 阴虚阳虚或其他中医证候。

如果腰酸情况严重或持续时间长，建议就医，以确定具体原因和治疗方法。