两边腰酸胀怎么回事

两边腰酸胀可能是肌肉劳损或疲劳所致。常见原因包括长时间坐着或站着、缺乏运动、劳累、姿势不当等。另外，肾脏、盆腔、脊椎等部位的疾病也可能引起腰痛。建议您休息好，多做一些腰背肌锻炼，避免长时间保持一个姿势，如长时间应用电脑，可以适时休息，并保持良好的体态姿势。如果症状长时间持续或加重，建议咨询医生。