慢性创伤性滑囊炎如何预防？

以下是预防慢性创伤性滑囊炎的建议：

1. 避免过度使用关节，防止重复性运动损伤滑囊。

2. 注意保护关节，使用正确的姿势和技巧进行运动或工作。

3. 适当休息和放松肌肉，避免肌肉过度紧张。

4. 加强锻炼，增强肌肉的力量和灵活性，提高关节的稳定性。

5. 注意体重控制，减轻过重对关节的负担。

6. 不要穿着不适合的鞋子，避免关节扭伤。

7. 如果有关节疼痛或不适，应及时就医治疗，避免病情恶化。