急喉风如何预防？

1.保持良好的卫生习惯，勤洗手，尤其是在接触到公共场所的物品之后。

2.尽量避免呼吸道感染的源头，如远离空气污染和烟雾。

3.加强体育锻炼，提高机体免疫力。

4.保持愉快的心情，避免过度疲劳和紧张压力。

5.注意保持饮食卫生，尽量避免食用生冷生冷的食物，以及不洁食品。

6.及时治疗口鼻喉部炎症或过敏等疾病。

7.秋冬季节时，可以适当的穿着保暖衣物，避免着凉感冒引起喉咙发炎。