头皮撕脱伤如何预防？

洗发水

1. 注意头皮清洁，定期清洗头发，避免头皮过度出油或长期滋生细菌。

2. 避免频繁地使用含有刺激性成分的洗发水、护发素或造型产品，尽可能选择温和的天然成分产品。

3. 避免过度用力梳头发，尤其是梳理湿发，可以选择宽齿梳或者用手轻轻地整理头发。

护发素

4. 避免长时间戴紧身帽或发带，让头皮有足够的呼吸空间。

5. 食用富含维生素B、C、E等营养素的食物，如海带、绿叶蔬菜、食用菌等，保持健康的头皮。