1. 保持皮肤清洁干燥。使用温和的洗涤剂清洁皮肤,避免过度清洁和摩擦。使用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤,避免擦干或搓揉皮肤。
2. 补充身体所需的水分。饮用足够的水,保持身体水分平衡。注意避免过度饮水。
3. 使用温和的保湿乳或霜来保持皮肤的水分。使用不含香料和刺激性成分的产品。
4. 避免暴露于刺激性物质和环境中,如:过敏原、化学药品、气味、尘埃和强光。
5. 如果局部严重瘙痒,可以使用含有抗组织胺药物的局部止痒药来缓解瘙痒。
6. 如果症状严重且影响生活,可以考虑口服抗组织胺药或使用类固醇药物,但需要遵循医生的建议和处方。
7. 如果瘙痒与皮肤疾病相关,如湿疹、荨麻疹等,需要根据疾病治疗方案进行治疗。
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