天麻如何打粉

天麻

1. 将天麻晾干或烘干，去掉杂质。

2. 将天麻放入磨粉机或食品加工机中，打成细粉。

3. 如果没有磨粉机或食品加工机，可以用研钵和研杵研磨，但需要耐心和力气。

4. 将打好的天麻粉过筛，去掉粗颗粒和杂质。

5. 将天麻粉存放在干燥、通风、避光的地方，尽快使用，以保持其口感和营养价值。