天麻炖什么治头晕

天麻

天麻炖鸡汤可以治头晕。鸡肉含有丰富的胶原蛋白和氨基酸，具有滋阴补血、益气养神的作用；而天麻则含有多种生物活性成分，如萜类化合物、黄酮类化合物等，具有镇静安神、改善血液循环等功效。因此，将天麻炖鸡汤食用，可调节身体的气血平衡，改善头部血液供应，进而缓解头晕等不适症状。