早产儿如何追赶体重

早产儿

1. 给予高营养食物

早产儿需要比同龄足月儿更高的营养摄入来追赶体重。建议选择富含高蛋白、高能量、高营养素的食物，如鸡蛋、鱼、肉类、乳制品等。

2. 频繁喂养

鸡蛋

对于早产儿，喂养间隔可以缩短，增加每天的进食次数。短时间内多次喂养有助于增加婴儿的能量摄入量和食量。

3. 确定正确的进食量

如果早产儿的进食量超过自己的承受能力，可能会导致呕吐和腹泻等疾病，从而影响到体重的增长。建议妈妈们在医生的指导下确定孩子的每次进食量。

4. 给孩子提供足够的休息和睡眠

在早产儿身体状况不稳定时，让孩子参与疏通呼吸道、理疗等活动可能会影响到孩子的进食和睡眠。家长要注意孩子的睡眠时间，并为孩子提供一个安静舒适的环境。

5. 考虑肠道菌群对体重的影响

早产儿肠道菌群可能不够成熟，这也可能影响到吸收和利用营养物质，因此可以考虑添加有益菌群、乳糖酶等辅助饮食。但在添加营养品之前，也要听从医生的意见，以免影响宝宝的健康。