窦性心动过缓如何改善

窦性心动过缓是指心率低于正常范围（一般指每分钟少于60次），且起搏源来自窦房结。如果窦性心动过缓没有引起明显症状或危险，一般不需要治疗。但如果有症状或危险，可以考虑以下治疗措施：

1. 药物治疗：常见用药包括阿托品、异丙肾上腺素、丙戊酸钠等。

2. 心脏起搏器治疗：当药物治疗无效或无法耐受时，可以考虑植入一个心脏起搏器。

3. 调整生活方式：戒烟、限制饮酒、保持健康的体重、健康的饮食和适当的运动可以改善窦性心动过缓。

请注意，任何治疗前必须咨询医生，因为此类治疗对每个人都可能有风险和副作用，且需要依据个体情况来制定治疗方案。