暑瘵如何预防？

暑瘵（疹子）是夏季常见的皮肤疾病，主要是因为热天出汗多、皮肤摩擦等原因引起的。以下是预防暑瘵的一些方法：

1.勤换内衣：夏季出汗多，内衣容易湿透，更容易引发暑瘵，建议定时更换干爽的内衣。

2.衣服服饰要松散：紧身衣物和鞋子容易引起皮肤摩擦，增加暑瘵的发病风险。夏季穿宽松、轻便的衣服更舒适。

3.保持身体清洁：勤洗澡、换洗衣物和毛巾，保持身体清洁卫生，减少因皮肤汗液积攒引发的暑瘵。

4.注意饮食：夏季要多喝水，饮食应清淡易消化，少吃辛辣刺激的食物。

5.避免长时间暴晒：长时间暴晒不仅容易引起晒伤、晒黑，还可能诱发皮肤病变，引发暑瘵。

6.及时治疗：如果出现皮肤红肿、瘙痒等症状，应及时就医，避免病情加重。