气血不足月经不调吃什么药

气血不足和月经不调是中医上常见的问题，可以尝试以下中药材：

1. 当归：补血、调经、安神。

2. 熟地黄：补肝肾、滋阴补血、调经。

3. 黄芪：益气、健脾、抗疲劳、调节免疫。

4. 川芎：活血、调经、止痛。

5. 红枣：补中益气、养血安神。

当然，在服用中药前最好先咨询中医师的意见和建议，根据自己的实际情况来制定合适的方案和剂量。