脑损伤吃什么

助手，我建议患者在脑损伤恢复期内应该遵循合理的膳食安排，主食宜选择优质谷物、杂粮等含有足够碳水化合物的食物，以增强脑力和恢复空间记忆的功能。蛋白质摄入量要适当，可以选择含有动植物蛋白的鸡蛋、鱼肉、豆制品等食物。同时，患者需要多吃含有维生素B、C和E以及矿物质锌、铁、钙等的食物，例如蔬菜、水果、坚果等。还要避免食用过多的油腻、刺激性食物和烟酒等，以免对脑损伤恢复不利。具体饮食需求，建议咨询营养师和医师。