牙周炎如何

牙周病

预防和治疗？

1.刷牙：每天至少刷两次牙，每次刷牙时间不少于两分钟。选择效果好的电动牙刷、刷头可以按照个人口腔情况选择软硬适中的。

2.用牙线清洁牙缝：口腔中残留的食物渣滓可能会在牙缝中滋生菌斑，导致牙周病。所以，使用牙线清洁牙缝可以有效避免菌斑产生，每天至少使用一次牙线。

牙周炎

3.戒烟限酒：烟草和酒精会导致牙周炎的发生和加重，所以要逐渐戒烟限酒。

4.保持口腔清洁：平时保持口腔内清洁，注意食物选择，不要过于油腻，甜食、零食与含糖饮料等高糖食品少吃或不吃。

5.定期就诊：牙周炎是一种慢性疾病，一旦患上并不能短时间内缓解。在定期就诊的过程中还可以做到口腔内定期洁牙和检查。

6.局部药物治疗和手术治疗：局部用药物治疗、口腔内深层清洗手术治疗等能够使牙齿周围的菌斑、炎症等得到有效控制。而且还要保持内服药物，以达到消除病根的效果。

以上是预防和治疗牙周炎常用的方法。如果出现口腔内肿痛、出血等情况，需要及时咨询口腔医生。