腹泻
儿童
腹泻后可以逐渐恢复饮食，但应避免油腻、刺激、难消化的食物，尽量选择软、易消化、营养丰富、饮食清淡的食物，如：
1. 面粥：米粥、面条、面线等。
2. 蔬菜：胡萝卜、南瓜、黄瓜、菜花、荠菜、油麦菜等。
蔬菜
3.
水果：
香蕉、
苹果、梨、
葡萄等脆软、易消化的
水果。
4. 易消化的蛋白质食品：蒸蛋、鸡蛋羹、豆腐、瘦肉、鱼肉等。
5. 饮品：淡盐水、葡萄糖盐水、鲜橙汁、糖水等。
此外，注意饮食卫生，保持个人卫生，避免食用未煮熟的食物和生水果，防止二次感染。如果孩子腹泻严重，应及时就医。
