1. 避免刺激和诱发因素:湿疹患者应该避免接触刺激性物质,如化学品、洗涤剂、毛发和食物等。还应该减少病情加重的因素,如过度疲劳、压力和气候变化。
2. 皮肤保湿:湿疹患者应该保持皮肤湿润,使用温和的皮肤保湿剂。每天洗澡或清洗时,应该使用温水,避免使用香皂或沐浴露等刺激性物质。
3. 使用药物:当湿疹症状比较严重时,可以使用外用药物来缓解症状,如抗炎药、抗组胺药、角质剥离剂和抗生素等。
4. 光疗:光疗是一种治疗湿疹的有效方法,通过光线照射来控制皮肤细胞的生长,从而减少湿疹的症状。
5. 食疗:湿疹患者应该遵循健康的饮食习惯,避免过于刺激性的食物,如辛辣、油腻和烟熏食品等。同时也可以选择一些富含维生素、矿物质和蛋白质的食物来改善身体免疫力。
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