2022-06-03 15:08
维生素
2.运动锻炼:适度运动可以提高身体的免疫功能,增强身体对抗病菌的能力,可以进行一些轻度的体育锻炼,如散步、慢跑、跳舞等。
3.心理调节:保持心情愉悦,积极乐观,消除紧张、压抑、焦虑等不良情绪,有助于增强身体的免疫力,防止疾病的复发。
牛奶
5.避免接触感染源:避免与肺结核患者接触,尤其是在室内空气不流通的场所,少去人多拥挤的地方,避免感染。
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