消化不良喝什么茶

消化不良可以喝一些有助于缓解胃肠道不适的茶。以下是几种常见的推荐：

1. 茉莉花茶：可以帮助减轻消化不良的症状，具有助于改善胃肠道的效果。

2. 甘草茶：具有舒缓胃肠道的功效，可以缓解腹部胀气和胃灼热等消化不适症状。

3. 橙皮茶：可以消除胃肠道的压力，以及改善消化不良的症状，具有舒缓胃肠道的作用。

4. 红枣茶：可以改善便秘等消化不良的症状，具有调节胃肠功能的作用。

5. 荷叶茶：可以缓解腹部胀气和胃灼热等消化不适症状，具有促进脂肪代谢和减肥作用。