2023年05月17日
慢性胆囊炎可以选择低脂、低胆固醇、易消化的食物,如:
1. 瘦肉类:瘦牛肉、瘦猪肉、鸡肉、鱼类等;
2. 蔬菜类:菠菜、莴笋、芹菜、山药、南瓜、丝瓜、西红柿等;
3. 水果类:苹果、梨、柚子、柿子、葡萄等;
4. 粗粮类:糙米、全麦面包等;
5. 牛奶类:低脂牛奶、酸奶等;
6. 豆类:豆腐、红豆、绿豆等。
同时,应避免食用过油、过糖、辛辣刺激、含咖啡因等食物,如动物内脏、油炸食品、花椒、辣椒、咖啡、浓茶等。建议多饮水,注意饮食卫生,避免过度饮酒等不良生活习惯。如有不适,应及时就医。
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