心凉是怎么回事

心凉是一种情感上的感受，指的是心情感觉不舒适、失落、沮丧，像是被冰冻了一样凉。这种感觉通常是由于遭受挫折、不如意、失望、疲劳、焦虑、抑郁等负面情绪导致的。心凉的感觉会让人觉得生活的失去了意义，抑制了个人的情感表达和行动力。