痞满是中医学术语，又称痞证或满证，主要表现为胸腹胀满、不适、不消化等症状。治疗方法有以下几种：
1. 药物治疗：可根据具体病因选用中药或西药，比如偏食、脾虚、胃食积等。
2. 饮食调理：适当调整饮食，避免过饱过饥，多吃易消化食物，少食肥甘厚味、辛辣等刺激性食物。
3. 运动锻炼：适当进行锻炼，有助于促进肠胃蠕动，改善痞满症状。
4. 针灸疗法：针灸治疗可以通过调节脾胃功能改善痞满症状，如足三里、关元等穴位。
5. 中药泡脚：在煮药时加入一些适量的香料或苍术、陈皮等中草药，泡脚可改善脾胃功能，缓解痞满症状。
