益母草
益母草的煮法是：
1. 洗净益母草，将适量的益母草放入锅中。
2. 加入适量的水（约是益母草的3~4倍），煮沸后改小火慢煮30分钟，使其充分的浸出。
蜂蜜
3. 倒出
益母草，剩下的茶汤就是
益母草茶，可以适量的加入
蜂蜜等调味品，调制成自己喜欢的口味即可。
注意事项：
1. 益母草的用量要控制好，不要过度，否则可能会产生副作用。
2. 孕妇和哺乳期妇女不要过量食用，建议在医生指导下使用。
3. 煮益母草采用直接煮水的方式就可以了，不需要用酒精，否则有可能破坏益母草中的有效成分。
