适应障碍的症状表现有哪些？

适应障碍的症状表现包括：

1. 情绪方面：焦虑、紧张、抑郁、情感不稳定、易怒、担心等。

2. 思维方面：注意力不集中、决策困难、判断力下降、认知能力不足。

3. 行为方面：社交退缩、自我孤立、工作不稳定、缺乏积极性、逃避现实、厌倦和疲乏。

4. 身体方面：头痛、失眠、胃痛、肌肉紧张、感觉疲倦、免疫力下降等。

以上表现如果长期存在、对日常生活造成明显影响、且无法自我缓解，就可能需要寻求专业医学帮助。