消肿打什么水

消肿打水通常会选择含有营养素和抗氧化剂的水，例如：

1. 酵素水：具有分解蛋白质和消除浮肿的作用，对排毒和减肥有帮助。

2. 碱性水：能够中和体内酸性物质，平衡体内酸碱值，预防浮肿。

3. 矿泉水：含有丰富的矿物质和微量元素，有助于缓解身体疲劳和消除浮肿。

4. 纯净水：可以帮助排除体内多余水分和毒素，缓解浮肿。

总之，消肿打水应选择天然、健康的饮用水，而不是含糖或添加剂的饮料。