发作性嗜睡强食综合征如何预防？

发作性嗜睡强食综合征是一种神经系统疾病，预防措施主要包括以下几个方面：

1.培养良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。

2.避免过度用餐，保持饮食均衡健康。

3.保持良好的心理状态，避免精神压力过大。

4.避免长期使用催眠、镇静药物和酒精等物质。

5.接受专业治疗，根据医生的建议进行药物治疗和生活调整。