肱骨骨折如何康复

肱骨骨折的康复需要根据骨折的严重程度、类型、治疗方式和患者的身体条件而定。一般情况下，康复过程包括以下几个方面：

1.休息和保护：在骨折初期，需要休息和保护患肢，避免造成二次损伤。

2.功能锻炼：在骨折开始愈合后，患者可以逐渐进行一些轻度的运动、伸展和活动，以避免肌肉和关节的萎缩和僵硬。

3.物理治疗：通过理疗、按摩、热敷、冷敷和电疗等物理治疗手段，可以帮助加速愈合和缓解疼痛。

4.康复训练：在经过一段时间的功能锻炼后，患者可以进行更加针对性的康复训练，包括力量训练、平衡训练和活动能力训练等。

5.微创手术：对于某些严重的肱骨骨折，可能需要进行微创手术治疗，手术后需要严格遵守医生的康复建议和指导。

总之，肱骨骨折的康复需要患者和医生共同努力，遵守治疗方案和康复建议，才能达到最佳效果。