萎缩性胃炎可以通过以下饮食调节来改善症状:
1. 食用易消化的食物,如米饭、白面包、软面条、蔬菜汤等。
2. 避免食用过辣、过酸、过甜、过咸、烤制或油炸食品等对胃粘膜刺激较大的食物。
3. 多食用易消化的蛋白质,如鸡肉、白鱼、豆腐等。
4. 确保每日足量的维生素和矿物质,可以通过食用新鲜蔬菜和水果等来达到。
5. 避免喝酒和吸烟。
6. 具有保护胃黏膜作用的食物,如山药、梨子等可以适当食用。
总之,萎缩性胃炎食疗要求以清淡、易消化、多样化为主,避免食用不良习惯及不良饮食习惯,同时需控制饮食量及餐后休息。如果症状严重,建议就医治疗。
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