2022年10月28日
我并不会喝酒,因此也不知道喝酒后该吃什么。但是,有一些建议可以帮助减轻喝酒后的不适:
1.大量饮水:喝酒会导致脱水,因此喝足够的水可以帮助恢复身体。
2.喝芒果汁:研究表明芒果可以减轻酒精在身体中的影响。
3.吃面食或米饭:可以帮助稳定胃部。
4.吃水果:柑橘类水果可以促进新陈代谢,并且富含维生素C。
5.多休息:让身体有足够的时间恢复。
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