子宫肥大吃什么食物好？

从医学角度出发，以下食物可能有助于子宫健康：

1. 红枣：红枣具有补血、调节内分泌等功效，有助于缓解子宫大小不均引起的问题。

2. 红薯：富含大量纤维素、维生素C和钙等营养素，有助于促进肠胃蠕动，调节体内荷尔蒙水平。

3. 燕麦：燕麦中含有丰富的钙、铁、锌和复合维生素B等营养素，有助于提高免疫力、保持子宫健康。

4. 藕：藕中含有丰富的膳食纤维和维生素C，有助于降低血脂、保持肠胃健康，对子宫肥大有一定缓解作用。

5. 牛奶：牛奶中含有大量钙、蛋白质和维生素D，有助于增强骨骼密度、提高免疫力，促进子宫健康。

需要注意的是，对于具体的情况，最好还是咨询医生或专业的营养师，制定个性化的饮食方案。