得腮腺炎吃什么好得快

得腮腺炎时，可以尝试以下饮食和食物：

1.多喝水：保持身体水分，促进身体自我修复。

2.温和易消化的食物：如米粥、面条、土豆泥、烤面包、鸡蛋等，避免辛辣、油腻、酸性食物。

3.富含维生素C的食物：如柑橘类水果、猕猴桃、红椒等，增强免疫力。

4.蜂蜜：有助于减轻喉咙疼痛和发炎。

5.姜汤：具有清热解毒的作用，有助于减轻症状。

6.蒸鱼：含有大量的蛋白质和营养成分，对身体恢复很有帮助。

7.酸奶：富含益生菌，有助于维持身体健康和增强免疫力。

需要注意的是，每个人的身体情况不同，对某些食物可能会引起过敏或不适，应根据自身情况选择合适的食物。建议在医生的指导下进行饮食调节。