淤青抹什么

淤青可以抹一些消炎、止痛药膏或含有积雪草、黄芪等成分的修复贴膏。也可以用冰敷或热敷促进淤血吸收，加速恢复。但如伴有明显疼痛、肿胀、活动受限等情况，则需要就医治疗。