进行性脂肪营养不良如何预防？

以下是预防进行性脂肪营养不良的方法：

1. 起居有规律，合理饮食。餐食应有合理的搭配，从蛋白质、脂肪、糖类等多种食物中搭配出不同比例的饮食。

2. 适当锻炼。与合理饮食一样，适当的运动能够帮助增加身体的代谢率，从而提升消耗热量的速度。

3. 控制摄入糖分。避免过度摄入糖分，特别是含有添加糖和高糖的饮料。

4. 要有良好的睡眠习惯。在规律的作息时间内，有足够的睡眠，保证身体足够的资源恢复。

5. 保持情绪平稳。压力大易影响代谢率，影响正常饮食和运动。

6. 合理使用膳食营养素和营养补充剂。在医生或营养师的建议下，有效地补充必要的营养素和维生素，增强身体的身体免疫力和代谢率。

注意：以上措施旨在降低形成脂肪营养不良的风险，但是即便你采用了这些措施，还请留意自己的身体健康。如果有任何疑虑或健康问题，请咨询一名医生或营养师。