怎么避免

以下是一些避免的建议：

1.避免和感染COVID-19的人近距离接触。

2.每天洗手至少20秒，并避免触摸面部，尤其是鼻子、口和眼睛。

3.戴口罩来保护自己和他人。

4.避免拥挤的场所，保持至少6英尺（2米）的社交距离。

5.避免大型聚会和旅行。

6.保持有益的生活习惯，包括足够的睡眠、健康的饮食、锻炼和减压。

7.跟随当地的防疫指导和规定，包括戴口罩、保持社交距离和参与测试和追踪计划。