手术后吃什么粥比较好

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似我

2023年01月22日

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手术后饮食应以清淡易消化的食物为主,建议选择以下几种粥:

1.白粥:将米洗净后煮至粥状,少盐、无油、无料即可。

2.薏米粥:将薏米洗净后加入适量清水,煮约30分钟至煮烂即可,可根据个人口味加入红枣、桂圆等熬成甜粥。

3.山药粥:将干山药洗净后切碎加入适量清水中,煮至糊状即可,口感粘稠。

4.鸡蛋粥:将鸡蛋打散后加入米粥中,煮以后出锅前加入少量油和葱花提味即可。

上述粥类都比较容易消化吸收,同时富含维生素、矿物质、蛋白质等营养成分,非常适合手术后进食。另外,建议多喝水,保证身体水分。具体饮食需求,还需要根据个人身体状况和医生建议而定。

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