妊娠高血压疾病如何预防？

1.保持良好的生活习惯，如不抽烟、不喝酒，控制体重，适量运动等。

2. 饮食清淡，少油少盐。

3. 避免情绪过度激动，保持心情愉快。

4. 定期体检，及时发现问题。

5. 尽可能保持规律的作息时间。

6. 避免长时间站立或久坐不动。

7. 有家族遗传史的女性，在怀孕前进行全面的身体检查，及时了解自己的身体状况。