帕金森病人吃什么菜好

帕金森病

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905508531

2022年06月02日

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帕金森病人可以多吃以下这些菜:

1. 菠菜:富含叶酸和钾,有助于提高神经功能和肌肉协调。

2. 西兰花:含有丰富的叶绿素和维生素C,能够提高免疫力和帮助身体排毒。

3. 红薯:富含维生素A和C以及膳食纤维,有助于降低胆固醇和促进肠胃健康。

4. 柿子椒:含有大量的维生素C和抗氧化物,可以提高免疫力和有益于消化系统。

5. 洋葱:含有丰富的磷和维生素C,可以促进神经系统健康和改善记忆力。

6. 西红柿:富含维生素C和番茄红素,可以减少炎症和促进心血管健康。

7. 蘑菇:富含铜和锌,可以提高免疫力和促进神经系统健康。

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