
维生素
1.保证足够的钙质和维生素D的摄入:小儿每天应摄入足够的钙质和维生素D,可以通过合理的饮食来补充,如牛奶、豆制品、鱼类等。
2.多晒太阳:太阳光是人体自然获得维生素D的最好途径,每天保证适量的户外活动可以增加维生素D水平。

牛奶
4.定期复查:孩子应定期检查血钙、血磷、碱性磷酸酶以及甲状旁腺素等指标,以及骨龄等。
5.加强运动:适当的运动有助于骨骼生长发育,增强骨密度。
6.防止服用药物不当:一些药物如镁盐、药物治疗甲状腺功能亢进症等,可能会影响到孩子的钙代谢。所以,应遵医嘱,服用药物时要慎重。
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