中耳炎应该吃什么

中耳炎患者应该选择易消化、富含营养、含高蛋白质、低脂肪、低钠、含维生素和矿物质的食物。推荐的食物包括：

1. 水果和蔬菜：特别是富含维生素C和维生素A的食物，如橙子、柑橘、猕猴桃、西瓜、菠萝、草莓、甜椒、胡萝卜、南瓜、红薯、菜花等。

2. 高蛋白质的食物：如鱼、鸡、火鸡、鸡蛋等。

3. 牛奶和奶制品：低脂牛奶、酸奶、芝士等。

4. 大豆制品：豆腐、豆浆等。

5. 面包、大米和全麦面包：易消化且富含碳水化合物。

避免摄入高脂、高胆固醇、刺激性、油炸和盐含量高的食物，如油炸食品、辣椒、酒精、咖啡、糖果等。少吃或避免吃甜食、零食和饮料等含糖量高的食物。