1.正确处理食品:生食食物可能携带肠病原性大肠杆菌。所以,所有鸡肉、汉堡肉、蔬菜和水果都需要在烹调前徹底清洗。牛肉要煮至 minimum internal temperature (63°C) 后才可以食用。
2.尽量避免生食:生肉、生蛋、生鱼、生贝因可能携带肠病原性大肠杆菌,所以尽量避免生食食品。
3.避免喝生水:生水可能含有肠病原性大肠杆菌,因此需要一直喝烧开后的水。
4.避免肉类和乳制品与其他食品相互污染:用切肉类和乳制品的砧板、刀等与其他食品相互接触或被食品串个感染机会增加。
5.餐具要清洗彻底:在食品准备过程中使用的餐具、器皿、勺等工具也要经过彻底的清洗。
6.洗手:在食品准备时,用肥皂和温水彻底洗手,以确保手部清洁。
7.避免生育妇女和免疫功能较差的人食用生食:这些人群对此类感染更为敏感,因此在食用食品时应更加谨慎。
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