老年人结肠息肉吃什么食物好？

建议老年人结肠息肉多食用以下食物：

1. 高纤维食物：包括各种蔬菜、水果、全麦面包、燕麦、糙米等，能增加饱腹感、促进肠道蠕动，帮助清理肠道。

2. 富含维生素C的食物：柑橘类水果、番茄、草莓等，能帮助身体吸收铁质，促进肠道黏膜修复。

3. 富含维生素E的食物：坚果、种子、植物油等，具有抗氧化作用，有助于预防肠道癌症。

4. 低脂蛋白质食物：鱼、家禽、豆腐等，具有促进肠道健康的作用。

5. 富含益生菌的食物：酸奶、酸菜、发酵豆制品等，能促进肠道菌群平衡，有益于消化道健康。

6. 少吃或避免高脂、高糖、高油腻食物，避免刺激肠道。