膀胱癌如何预防？

膀胱癌的预防包括以下措施：

1. 停止吸烟：吸烟是膀胱癌最重要的诱因之一，戒烟是最有效的预防方法。

2. 控制饮食：减少摄取过多的红肉和动物脂肪，增加蔬菜和水果的摄入，可以降低膀胱癌的发病率。

3. 多喝水：多喝水可以让尿液变得稀释，减少有害物质在体内停留的时间，有助于预防膀胱癌。

4. 避免接触有害物质：减少接触染料、化学品和致癌物质等有害物质，对于防止膀胱癌的发生十分重要。

5. 定期检查：对于高危人群，如长期吸烟者、工作赶盐酸、染料、化学品等接触者以及有家族膀胱癌史者，应该每年进行膀胱镜检查和尿液细胞学检查。