筋膜枪什么

筋膜枪是一种手持式按摩器，主要用于放松肌肉，缓解肌肉疲劳和酸痛，促进血液循环和组织修复。它通常由一个电动机驱动，可以产生高频的震动，通过不同的振动头和强度调节，可以针对性地按摩不同部位的肌肉组织，有效地缓解疼痛和紧张。筋膜枪适用于运动员、健身爱好者、办公人群和老年人等。