1.清洁：每天给脸部做彻底的清洁，使用温和的洁面产品，避免使用过于刺激的化妆品和清洁产品，减少刺激皮肤。
2.补水：保证每天饮水量充足，并使用含有保湿成分的面霜等保养品，保证皮肤有足够的水分，减少干燥和瘙痒感。
3.避免暴晒：避免长时间在阳光下暴晒，使用含有防晒因子的面霜，避免晒黑和晒伤，进一步刺激皮肤。
4.饮食调理：保证饮食均衡，摄入富含维生素、矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，同时减少或避免食用引发过敏的食物，如海鲜、坚果等。
5.极端情况下使用药物：如果皮肤过敏情况严重，可咨询专业医师，使用药物进行治疗。
