我建议您采取以下步骤：
1.冷静下来：在冷静思考问题之前，要尽可能地控制自己的情绪，和平和理性地处理争端。
2.倾听对方：聆听对方的观点和看法，理解对方的困惑和担忧，尊重对方的意见。
3.解释自己的立场：清晰地表达自己的立场，并尝试解释为什么这是正确的或有意义的。
4.寻求妥协：在吵架中，双方往往都会有一些妥协的地方，通过合理的妥协解决争端。
5.找出长远解决方案：如果吵架的根源不是表面上的问题，那么需要双方思考如何避免未来的类似问题发生，找出长远解决方案。
总之，平中求胜，妥协让步，理性思考，是处理家庭吵架的最佳方式。
