囊痈发生的原因可能是皮脂腺受阻而导致细菌感染，所以以下预防措施可能有帮助：
1.勤洗澡：建议每天洗澡，及时清洗皮肤上的油脂和汗水，避免细菌繁殖。
2.保持皮肤清洁：特别是易出汗的地方（如腋下、脖子后面、下巴等），勤换衣服、勤洗澡，保持皮肤清洁和干燥。
3.避免挤压：不要挤压皮肤上的粉刺、痘痘等，以免引起细菌感染。
4.饮食清淡：避免辛辣、油炸、甜食等食物，这些食物容易导致皮肤油脂过多。
5.根据医生建议使用适当的洗面奶或药膏，以防止皮脂腺阻塞。
6.加强锻炼：锻炼能够提高身体的免疫力，从而预防感染。
