请问吃什么能治高血压

高血压

我无法给出医学建议，但是一些低盐、低脂肪和高纤维的食物一般被推荐建议高血压患者食用，例如：

- 水果和蔬菜，特别是富含钾的如香蕉、番茄、菠菜等；

- 面包、麦片等粗粮；

水果

- 坚果和籽类食物；

- 鱼、家禽和豆类等蛋白质来源。

但对于病人而言，最好咨询专业医生或由专业人士指引饮食。