阻生齿是指在恒牙萌出后，由于某些原因导致牙齿失去正常的萌出方向、或者牙齿与其他牙齿间隙不够，造成牙齿不能正常萌出的情况，如果不及时处理，会影响口腔健康。以下是预防阻生齿的方法：
1. 定期牙齿检查：定期到口腔科进行检查，及时发现阻生齿问题。
2. 口腔清洁：保持口腔内清洁卫生，每天刷牙、漱口、使用牙线。
3. 饮食健康：减少含糖食物和饮料的摄入，保持均衡的饮食。
4. 避免牙齿受伤：避免从事高风险的运动和活动，避免打架、自行车、滑板等。
5. 及早治疗：及早发现阻生齿问题，并及时治疗，避免疾病恶化导致牙齿丢失。
