护肝明目喝什么茶

护肝明目可以喝菊花茶、绿茶、菜花茶、莲子茶等。这些茶都含有丰富的营养成分，可以清热解毒、降低血脂、抗氧化，对保护肝脏和改善视力都有很好的作用。但需注意的是，饮茶量控制在适量，过量饮茶会对身体造成负担。同时，对于存在肝脏疾病或者长期用药的人群来说，最好咨询医生后再决定是否饮用以上茶类。